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孩子体质虚怎办办才好

健康咨询描述:我的孩子从小就体质就不好,而且还特别容易生病,孩子平常也不好好吃饭有些挑食,而且也不喜欢运动成天就在家里待着。然后孩子晚上睡觉的时候还总是出虚汗,现在给孩子吃补锌的药呢。 想得到怎样的帮助:请问,孩子体质虚怎么办呢?
提问时间:2021-04-27
答医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    你好,食物中的各种营养素,包括蛋白质、脂肪、糖类、维生素、矿物质等,可以保证身体的生长发育,供给热能,修补组织,调节生理功能等需要。

    营养素过多或缺乏都会影响机体代谢,甚至引起疾病。

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