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胃如何养呢,我是消化不良每到秋冬两季。不想吃啊,吃什么药好

提问时间:2020-06-13
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  • 韩晓
    韩晓 主治医师
    三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科

    你好,胃病主要是三分治疗七分保养的,所以主要还是在于平时的保养,如果没有胃疼的症状就不需要服用药物的。建议你平时应该多喝开水,多吃清淡易消化的食物,多吃蔬菜水果,禁辛辣刺激性食物和油腻煎炸食物。

    规律饮食,吃饭要定时定餐,不要一次吃得过饱,养成良好的饮食习惯和生活习惯。适当运动,保持心情舒畅和乐观向上的生活态度。

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