问题分析：根据你的情况和说明，这个可能和你自身体质有关的，还有就是患了中医说的肝气血不足，肝阴虚所致的，建议你最好去医院看看中医的，服用中药来治疗比较好的。
意见建议：在此期间，注意饮食清淡的，注意好好休息的，保持乐观积极的心态的，戒烟酒的。
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