头疼整个头部都疼不敢动胸闷腿疼（有腰脱）偶尔有虚汗

你好。根据你描述的情况，头痛如果时间比较短。需要先测体温，看是否正常。如果伴有流鼻涕，鼻塞，需要考虑时上呼吸道感染。

如果时间比较长。引起头痛的原因比较多。需要让医生检查排除高血压病。神经性头痛。脑血管疾病等。明确诊断，尽早对症治疗。

如果检查没有大的问题，胸闷和活动没有关系。需要考虑是神经性头痛。需要注意平时的生活饮食习惯。不要抽烟喝酒，少吃辛辣的。

保持心情舒畅，不要有思想压力，晚上不要熬夜，生活起居要有规律。