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有效预防特发性震颤日常需要做什么？

手抖动厉害，特别是要拿东西的时候，右手更严重些，吃中药吃了半个月，老人可能对中药有点受不住，总是拉肚子，也不敢再吃了。有效预防特发性震颤日常需要做什么？

提问时间：2020-03-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，保持良好的心态，在日常生活中，我们保持平和心态、睡好觉，科学饮食;另外在干冷的季节里，北方地区的平均湿度远远低于适宜人体的温度，即35%-60%，而仅仅在20%以下，加之室内采暖，这种干燥的气候会加重呼吸道疾病的症状，和增加的特发性震颤发病率。

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