膝盖一遇冷就疼走多了也疼

冬天的时候穿的少不小心得了风湿病  之后刮过 拔过罐 刚开始还好过了几天有疼 最后用的蝎毒风湿贴用了8  9包才好 好了之后下雨天 晚上睡觉没有盖膝盖  一天走多了  还是会疼 在这之后还拔过罐 刚开始还好 过几天就有疼 用了许多办法总是去不了根 这个病都好长时间了还没好 现在是夏天还是会疼想得到的帮助：想知道我要怎么办