问患者提问

我现在就是没有上班,这段时间就胖了好多,怎么快速减

我现在就是没有上班,这段时间就胖了好多,怎么快速减肥阿

提问时间：2020-02-04

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

病情分析：你好，减肥是没有快速的方法的。可以运动减肥的，建议你采用科学的方法减肥,每天都要做有氧运动.减肥最好的运动是慢跑和游泳，同时需要注意合理饮食，避免暴饮暴食

相关问题