问患者提问

多吃牛羊肉能帮助孩子长个吗？

儿子3岁9个月裸身高110，有大夫推荐少吃猪肉多吃牛羊肉，这样是不是有助于孩子长个？

提问时间：2020-05-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，建议多吃牛肉，羊肉容易上火可以偶尔吃一次，肉食品健康排序羊肉，兔肉，鹅肉，牛肉，鸭肉，鱼肉，鸡肉，最后才是猪肉！运动员每天都要吃一定量的牛肉，可以长肌肉，增强体力的！希望可以帮助到你！

相关问题