小儿鼻炎可不可以吃淡水鱼

小儿鼻炎可以吃淡水鱼。小儿鼻炎患者需要家长多注意孩子要吃的东西:多吃新鲜水果（柑橘类、葡萄、黑莓）和蔬菜，以摄取维生素C和生物类黄酮；

多吃贝类和坚果，以摄取锌；多吃全谷类和豆类，以摄取维生素B；多食葵花子、种子油，以摄取维生素E；可以吃些减充血作用的草药和调味品，例如接骨木花、麝香草和姜。

淡水鱼鱼营养丰富，食之有味，对人体有保健功能。可以吃。