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胳膊摔伤两周了。往上抬疼怎么办？能抬上去

胳膊摔伤两周了。往上抬疼怎么办？能抬上去，就是疼这到底是怎么回事？曾经治疗情况和效果:骨头没事医生，让我多活动。想得到怎样的帮助:两周了还疼怎么办？

提问时间：2020-09-14

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好，骨头没事，就是软组织受伤的问题，建议不宜剧烈活动，可以适当的锻炼。韧带拉伤的恢复是比较慢的，平时注意保养，睡觉的时候避免压迫，可以热敷，用止痛活血的膏贴或者服用药物也可。

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