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很久不运动突然大量运动后腿软腿

很久不运动突然大量运动后腿软腿抖无力第二天上下楼梯弯腰坐下起来是大腿和腰部都很疼那么需要注意什么

提问时间：2020-05-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：腰腿疼痛就是突然大量运动引起的，像这种情况是不用特意治疗的，这几天不要再再活动就是了，3--4天就好了。

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