14岁女生掉发厉害怎么办！

病情描述:差不多九月份开始吧我以前头发很粗挺多的九月份开始就掉头发厉害了，起床时枕头上都有五根以上头发去医院看了后开了药吃了也没什么效果曾经治疗情况和效果:医生说是油脂性脱发，开得药吃了没什么效果最近睡觉是在十点多快十一点差不多的时候想得到怎样的帮助:有什么办法可以防止掉发我才十四岁很急啊。