我快20岁了但是身高只有140cm，到底

问题分析：你好20岁的年龄，应该都过了青春期，因为身高增长的第二个高峰就是在青春期内。建议你去医院拍一下腕骨片，了解骨骺闭合情况。

如果骨骺没有完全闭合，还有增长空间。意见建议：保证能量摄入在1800卡。多吃瘦肉鱼虾鸡蛋牛奶补充，优质蛋白补充铁剂，提高免疫力。

蔬菜水果可以补充维生素微量元素以及膳食纤维。多做跳高跳绳吊单杠的运动，有助于长骨发育帮助身高增长。