你好，的确这个是属于一个皮下出血的情况。要采取活血化瘀的药物外用以及配合田七治疗是比较好的。指导意见这个情况的话建议你是注意淤血范围不大的话那么使用生土豆片敷一敷效果是好的。
配合热敷和如云南白药等效果更好。第二是注意可以吃一些田七炖排骨之类的。
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