右膝关节间隙变窄能恢复么？怎么治疗比较好

病情分析：你好，根据你所说的情况，膝盖间隙变窄，活动的时候会发生碰撞就会疼痛。指导意见：我建议你少剧烈运动，比如跑步，跳绳，少穿高跟鞋，可以适当补充钙，多喝纯奶和骨头汤。

提问人的追问 2017-01-06 19:56:23请问以后一直都不能跑步跳舞爬山了吗 回复人的回复 2017-01-06 20:03:10跳舞可以，不要太累，偶尔爬山也是可以，中间注意休息，少跑步，跑步对膝关节的冲击力比较大。