我想问一下。我每遇到天气变冷，我的手指会发麻，指甲

问题分析：你好你这要考虑是由于末梢血液流通不畅而导致的，手局部供血不足而出现发麻的现象。意见建议：这建议你首先要注意保暖的，避免着凉多穿衣服保暖。

吃一些补血的食物，比如大枣、阿胶啊等等。还可以吃一些羊肉的，多运动，促进血液循环。同时配合中药,物理治疗,热敷,按摩,以改善局部血液循环,增加营养