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连续4天吃零食，水果，会胖么

连续3到4天吃零食，吃的挺多的，也正常一日三餐，就是吃到一天没有饿的时候，有时候还会撑，就早上刚起的时可能有点感觉一点点饿会胖么大概会胖多少体型会变么想得到的帮助：会胖么

提问时间：2020-04-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，零食吃多了对身体不好的，都是垃圾食品，吃了除了补充较高的热量之外，没有什么好处了。吃个三四天也不至于说会胖上好几斤，只要不形成习惯，偶尔吃一下也没有关系的。

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