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患者提问

人流后吃什么养身体呢?

现在还没有要孩子的打算,我身体虚弱的厉害,年纪也小,发现我怀孕后就去医院做了人流手术,现在身体虚弱的厉害,一直在静养,不晓得在人流后要吃些什么食物能够养身体,能够快速的恢复。人流后吃什么养身体呢?
提问时间:2020-03-20
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好!流产后身体一般比较虚弱或轻度贫血,人流后子宫需要一个月左右才能复原。因此,应多吃些营养丰富的食品,如蛋、鱼、肉、乳类、大豆制品及新鲜的绿叶蔬菜和水果,以补充人流对身体的消耗。

    补养气血,像黄芪、阿胶、红糖、大枣、糯米、粳米、老鸡、生姜、菠菜、乌梅等

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