如何提高精子成活率

你好，精子质量差是影响怀孕的，建议在医生的指导下服用药物治疗。同时需要注意饮食调理的。,饮食上多加调节有助于增加男性精子数量和提高精子质量，多吃瓜子类的食物。

多吃含锌丰富的食物不但对前列腺有好处，还可以增加精子数量，而维生素E也有提高精子质量的作用。鱼、虾、泥鳅、鱿鱼、海参等水产品、海鲜也富含锌。