你好,产后松弛是正常的,临床很常见,顺产撕裂阴道弹性纤维完会出现不同层次的阴道松弛,阴道松弛不仅影响妇女的性生活,导致妇女性生活不和谐,同时还严重影响女性健康,可以利用旗曼中断排尿法 在小便的时候可以进行排尿中断的锻练,在排尿一半的时候就停止先憋一会,然后再继续排尿。
如此反复。经过一段时间的锻练后,阴道周围肌肉张力提高,阴道也就变窄了,希望可以帮到你
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