眼睛干痒眼跳

眼睛干痒眼跳由好多原因引起的,一般见于用眼过度或者长期对着电脑工作,多吃些含维生素A和蛋白质的食物。如：胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等，以补充人体内维生素A和蛋白质。

要注意用眼卫生，日常注意正确的用眼姿势，避免视疲劳，适当的做眼保健操。