腰部肌肉韧带拉伤急急急急急急急急

你好，根据您提供的信息来看，你现在的腰部的痒感是没事的。而你现在坐一会儿腰部就不舒服还是由于腰部肌肉韧带拉伤没有完全恢复好造成的。

你现在不能长时间使腰部保持一个姿势的，定期缓慢活动腰部。以上是对“腰部肌肉韧带拉伤急急急急急急急急”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！