我想让我的JJ变大变长，有什么方法吗？

病情分析： 阴茎的大小在发育成熟后就基本上定型了，一般的所谓药物及真空阴茎增大器只是通过暂时的促进血液充盈到达一个短时间的阴茎海绵体充盈增大，但是时间很短暂。

意见建议：如果想自己锻炼一下，可以在阴茎勃起状态下，通过左右上下的摆动拍打等方法每天早晚按摩阴茎10-30分钟，通过几个月的按摩可以达到阴茎增大的效果。