脚掌那老起肛子

您好！你说的可能是由于穿高跟鞋或鞋底太硬引起脚底角质层增厚。指导意见去掉角质层的方法脚在热水里经过充分的浸泡后，足部的厚角质及足茧都已软化，将浸满去茧液的化妆棉，敷在脚踝及脚底角质较厚处约20分钟，浸泡后，脚上的老厚角质及皮茧都会软化，这时用足部磨砂去角质产品，以画圆圈的方式轻轻按摩双脚，特别是在脚底、脚踝等角质较厚的地方。

如果皮茧过厚可以用足部磨砂棒轻轻摩擦。这个步骤可根据自己的情况，每星期一至两次。可以选择合适的鞋子，这样角质层的增生就会好些。