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问患者提问

有数字强迫症应该怎么办？

我都快要崩溃了，我对数字有点敏感，每次看到密密麻麻的数字的时候就会感觉很害怕，莫名其妙的恐惧感，说不出来到底是怕了什么的，但是最近检查说我还有焦虑症，真的是无语了啊。想得到怎样的帮助：有数字强迫症应该怎么办？

提问时间：2020-08-31

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好，治疗数字恐惧症强迫症的方法：森田疗法是个不错的方法，如果你觉得是工作压力很大的话，干脆辞了它，先治疗，再说别的。
有那种恐怖感觉的时候，不要管他，该干什么干什么。渐渐熟悉那种感觉了就会好一些的。

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