4岁的儿子体质很好爱运动不知道什么时候开始学打球好乒乓球篮球还是羽毛球哪个好？他都喜欢

乒乓球，篮球，羽毛球都是单向运动，就是一般情况下只有一只手或是一边身体出力的运动，这样的运动对宝宝的身体发育并不好的。

比较我国著名的乒乓球选手刘国梁，他都是歪着脖子了。建议宝妈给孩子选择双向的运动，比如游泳，跑步之类的。而且这么小的小孩子不要选择力量型的运动，以及跑跳过于激烈的运动，会损伤关节及韧带。

希望对你有帮助。