３岁女儿，有好几根白头发

你好。婴幼儿有白发的情况是不正常的。考虑是否缺铜，建议最好去医院检查微量元素后及时的治疗的。缺铜会引起婴幼儿白发，黑发含铜高于白发、黄发含铜高于白发，缺铜是引起头发变的主要原因。

多吃肝、牡蛎、虾、果仁、杏、菌类、燕麦等含铜量高的食物；少食高糖、生肉，不新鲜食品、维生素C等妨碍铜吸收的食物