脚冰凉，晚上睡不着，怕冷，是怎么回事

问题分析：你好，根据您的描述，你的情况中医讲可能是由于肾虚导致的，特别是肾阳虚，阳气不足会导致出现手脚冰凉特别是脚冰凉，同时睡眠不好与血虚不能濡养心神会出现失眠多梦的表现意见建议：建议您最好是尽快的中医调理一下，多吃点益气养血补养心肾的食物，多吃点温补阳气的食物来改善你的情况