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问患者提问

大麦若叶青汁真的可以起到减肥作用不

我最近挺胖的，想去减肥，停说大麦若叶青汁可以减肥，我想知道这是真的吗？

提问时间：2020-02-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

大麦若叶青汁有减肥的作用，可以一天吃三次，饭前，饭中，饭后都可以进食，主要是因为减肥人士或者是每天蔬菜水果吃得少的人。
但是还是建议多吃新鲜蔬菜水果，加强运动控制饮食。

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