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月经期间吃蜂蜜

最近这几天，不知道是不是自己的身体又不好了，月经期间的时候，自己总是感觉到很是疲惫，有时候更加觉得自己很是疲惫，每次月经时总是吃蜂蜜，怎么办

提问时间：2020-02-24

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

能，蜂蜜属于滋养去火之用。这个期间滋养一下没问题。因为蜂蜜百利而无一害，每天泡淡淡的甜蜂蜜水喝一两杯就够了。注意不要用高于37度的水泡蜂蜜，否则会破坏它的营养，味道会变酸。
即泡即喝最好不要喝过夜。蜂蜜最好用玻璃瓶装，一般情况下不需要放冰箱。

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