问患者提问

吃什么补血补钙呢，我去医院检查，医生说我贫血还缺钙

想问问给位网友，有什么方法能补血补钙啊？在此先谢谢了。

提问时间：2020-03-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，补血和补钙可以分别进行补充的，不一定非要进食一种食品药品。您可以通过多吃大枣、桂圆、莲子等进行补血，多吃点动物肝脏，不要吃芹菜，补钙可以炖大骨汤，也可以买钙片。

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