山楂，决明子，金银花，荷叶是否有减肥作用，如果有该

问题分析：你好，山楂，决明子，金银花，荷叶有一定的降脂减肥功效，其中荷叶泡水的话要用头泡水，但不是所有体质都适合，脾胃虚寒的就不适合，会出现腹痛腹泻等。

意见建议：可以通过运动和饮食控制达到减肥的目的。在饮食上控制热量的摄入，少吃动物脂肪，多吃蔬菜水果，多参加体育锻炼和体力劳动，能消耗热量，降低体重。