你这种症状初步考虑是一个心绞痛的,症状。建议您到医院的心脏内科查一下心电图。和心脏彩超。建议您心脏上的疾病不能耽误。
应该及早确诊,及时治疗。平时一定要注意充分的休息,不要过度运动。要保证作息时间的规律,不能熬夜。要忌烟忌酒忌浓茶咖啡等刺激性食物。
多吃深海鱼类。多吃深色深颜色的蔬菜和水果。这些都有利于心脏的健康。
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