子里有气总排气,考虑存在消化不良。首先建议注意饮食方面,多食用清淡容、易消化的食物,避免辛辣、刺激、油腻、生冷的食物,必要时建议加用助消化的药物缓解症状。
平时注意保持情绪的稳定,适当的转移注意力。
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