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宽肩宽胯又有肌肉肥怎么办

我的肩宽的像男的一样，胯也很宽，更可恼的是宽宽的肩膀那里还有肌肉肥，大腿根部也有肌肉肥，我该怎么样才能使自己瘦一点，使自己的肩和胯没那么宽呢？

提问时间：2021-06-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，根据您描述的问题，做出以下回答，个人建议您可以选择游泳或者是瑜伽都可以塑形减脂，效果非常好，另外也可以去美容院疏通经络使用经络刷将局部的地方疏通一下，效果也是很明显的，希望对你有帮助。

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