病情分析： 你好，一般来说，牙齿有牙垢较易引起牙龈发炎出血，可采用洗牙进行清除。意见建议：建议到正规医院看口腔医生，医生会根据你的情况定治疗方案。
同时平时注意口腔卫生，除早晚刷牙外，每餐饭后用清水漱口。
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