最近发现我小退肌肉痛怎么回事

你好！情况已悉，此病主要是感受风寒湿热之邪，脾胃虚弱，脾失健运，气血不和，筋脉失养所致的以上症状；平时嗜好辛辣食品、情志不遂、劳累及熬夜等因素会诱发或加重的。

建议你可以口服舒筋通络胶囊+丹参片，禁辛辣食品，清淡饮食；平时可以用温水洗洗脚，促进血液循环，会改善你的症状。