问题分析：你好根据您的问题，在有15岁的宝宝，平时是需要服用酸牛奶为宜的，因为 容易吸收同时可以促进钙质的摄取等。
促进胃部的消化等。是营养最为丰富的食物意见建议：建议注意卫生，在吃饭时候服用，以及饭后服用都是可以的，避免空腹服用
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