我经常喝蜂蜜和柠檬水是不是会缺钙？

病情分析： 你好， 是一种富含维生素的水果，含维生素C、维生素B1、B2等。维生素C能使皮肤变得光滑、细腻、白嫩、丰满，所以是一种理想的美颜美容食品。

蜂胶的主要成分是类黄酮，类黄酮更能增强维生素C的抗氧化功效，这种类黄酮也是珍贵营养品…蜂胶的主要成份，所以它对维持皮肤美白、年轻可说是有珍品级的效果。

所以服用蜂蜜和柠檬水不会缺钙。意见建议：建议你适量服用蜂蜜和柠檬水，加强营养，注意锻炼身体，祝你康复。