包皮水肿怎么快速消除

水肿初起多从眼睑开始，继则延及头面、四肢、腹背，甚者肿遍全身，也有先从下肢足胫开始，然后及于全身者。轻者仅眼睑或足胫浮肿，重者全身皆肿，肿处按之凹陷，其凹陷或快或慢皆可恢复，如肿势严重，可伴有胸腹水而见腹部膨胀，胸闷心悸，气喘不能平卧等症状。

避免久站久坐，在家或办公时，每隔一段时间起身走动。入睡前，将脚抬高超过心脏的高度即可，此外保持良好的心态，食物避免重口味，盐分不单只是食用盐或吃起来咸的东西，其实是泛指所有的酱料、腌制物或含钠量高的饮料，应多吃蔬菜水果(含有丰富的钾，因为钠和胰岛素会将水分滞留在体内，而钾在体内的作用是排出水分。