问题分析:你好,这种情况平时注意休息,避免过于劳累,多喝水,多吃一些高纤维蔬菜食物,保持大便通畅指导建议:平时主要还是饮食,注意调理,大便的时候不要太用力以免导致脱肛有所严重这种情况一般没什么特效的办法,必要的时候需要再次手术进行治疗的
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