问患者提问

孕妇能吃的野菜吗？

怀孕九个月了，前几个月对吃的不怎么敏感，就在最近我发现我对野菜很喜欢，尤其是荠菜做的面糊，但是家人都说野蔬不干净，而且也没有什么营养，不让我吃野菜，孕妇能吃的野菜吗？

提问时间：2020-02-29

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

野菜是可以吃的，而且野菜污染少，对准妈妈和胎儿双方都比较安全，野菜的味道清爽可口，有助于激发孕妇食欲，所以，孕妇多吃吃些野菜还能中和体内的酸性，以维持身体碱性的内环境，但是也不要吃太多，以免造成缺乏别的营养，可以每天少吃点，再搭配点别的食物。

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