打飞机时把包皮弄破了，有点疼

指导意见：您好，年轻男性性欲旺盛，在没有性伴的情况下，自慰是比较常见的事，如果自慰动作粗暴，就会造成包皮损伤。由于自慰时高度兴奋，损伤又比较小，可能不易觉察。

但包皮上的损伤易受到细菌污染，从而诱发包皮炎。包皮经常发炎，可以导致包皮粘连、尿道口炎、尿道口狭窄，也可造成尿道感染。

因此，平时应注意性器官卫生，有包皮过长或包茎的男子要及时做包皮环切手术。