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我一吃辣椒脸上就起豆豆

我是油性皮肤的，很难打理我的皮肤，我一天要洗好几次脸，不然马上就会有的，我又是一个很喜欢吃的人，不太忌口的，前一天我和朋友一起去吃麻辣烫，第二天脸上冒了好多的痘痘，那痘痘还有脓包，又有点痛的。我的心情也变差了。

提问时间：2020-05-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

想要不长痘痘，最主要的就是忌口了，少吃油腻的，辛辣的，刺激的，还有最主要的就是鱼虾蟹不要吃哈，肉类的东西，鸡肉不要吃了，牛羊少吃点。
还有就是多喝水，你可以在水里放几片柠檬片，要新鲜的那种，一个星期两个就够了，这个不但对皮肤好，含有维c，补水也特别好的。

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