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肾阳虚和怕冷，肝火较旺

有一段时间了，冬天很怕冷，容易动怒，容易上火，上火嘴群上就生泡泡，很难过

提问时间：2020-05-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

要注意肠胃燥热的影响和气血虚弱血液循环不良/缺少身体的功能活动锻炼.指导意见注意饮食清淡,尽量多喝水,少吃香辣等刺激性的食物.注意加强活血化瘀的药物调理,以改善血液循环和功能状态.注意加强身体的功能锻炼,早睡早起,养成习惯和自然。

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