做月子可以吃红薯吗？会不会影响

问题分析：你好，可以的，此食物对乳汁分泌的乳汁的质量都没有影响，在哺乳期的营养也是要全面的，以免影响乳汁的质量，但不管什么食物都不要过多的食用，以免影响其它营养的吸收。

意见建议：在月子期间，适当增加肉蛋奶的摄入量，多喝鸡汤，鱼汤，骨头汤等，利于自己的身体恢复也对乳汁分泌有利。