问题分析：你好从你描述的情况考虑是有肾虚的表现的。肾虚的主要表现是乏力，腰酸不适，双腿无力等表现的。意见建议：建议你服用六味地黄丸进行治疗。
平时饮食要多吃一些补肾的食物如黑芝麻，黑豆，大虾，山药等食物，还要合理安排性生活，祝你健康！
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