问题分析:你好,根据你的问题,你所说的肾虚,多数还会出现早衰健忘失眠,食欲不振,骨骼与关节疼痛,腰膝酸软,不耐疲劳,乏力,视力减退,听力衰减,脱发白发、头发脱落或须发早白,牙齿松动易落等现象。
意见建议:你好,你这种情况,建议你适当的休息,放松心情,治疗肾虚的方法有很多种,外用内服等等。不过不管外用药和内服药都有很大的副作用。
建议食疗,平时饮食方面,无力疲乏时多吃含铁、蛋白质的食物,如木耳、大枣、乌鸡等,祝早日康复。
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