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问患者提问

糖尿病饮食治疗原则是什么

我近期检查报告显示，血糖有点偏高，我平时喜欢吃甜的，现在家里人什么都不让我吃，请问，我这该怎么办？

提问时间：2020-05-11

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

糖尿病病人要合理搭配营养素组成，选择升糖指数低的主食，如全谷类、杂豆类，增加新鲜蔬菜摄入量，建议餐餐有蔬菜，两餐之间选择适量升糖指数低的水果。
建议糖尿病病人常吃鱼类和禽类，畜肉适量，减少脂肪摄入，不吃腌制烧烤烟熏加工肉类制品，保证奶类的摄入，限制饮酒。

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