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医生孕妇可以每天吃莴笋凉拌菜吗有没有对宝

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提问时间:2020-04-27
医生回复
  • 顾金萍
    顾金萍 主治医师
    三甲上海市第一妇婴保健院 产科

    问题分析:没关系的,可以放心使用,莴笋是一种常使用的蔬菜,具有利尿宽肠通便等作用,怀孕后食用是很好的。但是还是有个量的问题,不能每次吃太多,你就大馒头吃多了也不好呢。

    还涉及到营养丰富问题,还是食物多样化好些。意见建议:怀孕期间注意饮食,吃点优质蛋白,新鲜果蔬,不要攀高持重,保持外阴清洁,心情舒畅,适量运动。

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